小孩哭闹不止,应该拿好吃的来安慰吗?

医牛资讯原创 2017-04-26 哭闹|儿童|情绪饮食 (3474)

       当遇到小孩哭闹的时候,最好的阻止这些“熊孩子”的方法是什么?

       屡试不爽的一招就是,给他个好吃的!

       今天,小编要遗憾的告诉你们,这屡试不爽的一招可不能再用了。近期发表在《儿童发展》的研究显示,用食物抚慰孩子虽然能够在短期内阻止他们的哭泣,但是长久以往会导致孩子在未来不健康的饮食习惯。

       研究发现,这些为了阻止小孩哭闹而给予食物的家长极有可能培养出一个“情绪化吃货”

       这情绪化的饮食可是与体重增加和饮食失调有关的坏习惯哦~

       耶鲁大学公共卫生学院的教授Rafael Perez-Escamilla表示,现在有很多证据表明,父母的喂养方法对儿童的饮食习惯和对待食物和饮料的方式有着重大的影响。

       主要研究人员Silje Steinsbekk和他的同事们认为,长久的依赖于垃圾食品,甜点和含糖量高的食物会导致暴饮暴食,以及后来的贪食和暴食问题。

       他们调查了800多名4岁儿童的喂养和饮食习惯,在他们6岁,8岁和10岁时进行回访,发现三分之二以上的孩子会通过吃东西来让自己感到更开心,年纪越小情绪化饮食更加严重。

       北卡罗来纳大学公共卫生学院(University of North Carolina's Gillings School of Global Public Health)的研究助理Melissa Cunningham Kay认为,虽然哭闹时用食物分散孩子的注意力效果不错,但是依然有更好的处理哭闹的方法。感觉到悲伤和愤怒是很正常的情绪,父母应该教导孩子包容性和处理情绪的方法,虽然这样可能会导致更多的脾气和眼泪,但父母不应该害怕和烦躁,因为这是儿童发展过程中正常而必要的一部分。

       Rafael Perez-Escamilla表示,当孩子哭闹不止时,父母感到紧张和忙乱是很正常的。父母应该通过理解和回应孩子的问题来解决孩子哭闹的根本原因,例如是不是尿不湿脏了,或者哪里不舒服了,而不是把提供食物止住哭闹作为第一反应。


医牛点睛:我一般遇到小孩哭闹,就是做鬼脸,然后自己把好吃的吃掉。

循证来源:Emotional Feeding and Emotional Eating: Reciprocal Processes and the Influence of Negative Affectivity,  published on