戴口罩、勤洗手,我们需要了解病毒在衣服袖子和电梯按钮上能活多久

301杜捷夫教授微信号 医牛健康资讯网综合整理 2020-02-02 新型冠状病毒|口罩|洗手 (2090)

今年春节所有人的心都被“新型冠状病毒”这个词给揪住了。

从武汉的一家海鲜市场起始到惊动世界卫生组织、获得国际性的关注,“新型冠状病毒”仅仅用了1个多月的时间!


现在一谈起病毒,大多数人可能听到后就会面露惊恐。因为很多人对病毒的了解知之甚少,只觉得它就是变化多端、杀人于无形的可怕的妖魔,因为每次出现的大规模感染、瘟疫、基本上都和病毒有关。今年因为这种“新型冠状病毒”,很多人都过不好这个年,甚至面临生命危险。

虽然这种病毒名为“新型冠状病毒”,但冠状病毒这个东西,早就不是什么新鲜玩意儿了。

远点的说,2003年在咱们中国爆发的SARS,近点的说,2012年的“中东呼吸综合征MERS”,都是冠状病毒的一种。


其实如果我们了解了病毒,可以说我们的地球,就是一个“病毒星球”。美国耶鲁大学有位学者卡尔·齐默(Carl Zimmer)写了一本书《A Planet of Viruses》,翻译过来就是“病毒星球“。根据科学家计算,在每升海水当中,含有1000亿个病毒颗粒;在地球的所有海洋里,大约存在着10的31次幂个病毒颗粒。这是个什么概念呢?可以说,我们这个地球上的病毒数量多到“令人发指”,当你跳进海水里畅快游泳的时候,你其实是在一大堆病毒里钻来钻去。 

当然了,我们最在乎病毒是否有活性能侵袭我们的身体引发疾病。

说起来,病毒是非常脆弱的没有生命的类生物(病毒在归类中还不能说是生物),在体外,一般几个小时就死了,如果在高温、酸性干燥情况下,它们会死的更快。

病毒的失活时间通常取决于它的种类、它所处的环境条件和它所处的表面类型。很多研究发现病毒喜欢硬的光滑的表面如金属和塑料表面,不喜欢粗糙的表面如纺织物和其他软表面的东西,更重要的是,病毒并不喜欢我们的手!


1982年美国明尼苏达大学的科学家就发现甲型和乙型流感病毒在光滑的不锈钢表面和塑料表面上可以活24-48小时,更不可思议的是,附着在不锈钢表面上的流感病毒最长可以存活大约七天依然具备传染能力。在衣服纸张和纸巾上只能活不到8个小时。流感病毒在手上5分钟后数量就会下降到较低的水平从而使传播的能力大大降低。2014年的一项研究进一步显示,H1N1流感病毒在木头表面可以存活48小时,在不锈钢和塑料表面存活24小时,在衣服表面存活8小时。

2010年哈佛大学公共卫生学院的科学家研究还发现,流感病毒非常不喜欢高温、高湿的环境。60℃以上和50%的相对湿度环境中病毒会快速失去活性,低温干燥阳光少的地方病毒寿命较长,这就是为什么流感到夏天就消弭于无形的原因。所以说,暖气是好东西、加湿器是好东西,常常洗热水澡也是不错的选择。

既然洗手非常重要

那肥皂洗手和酒精消毒哪个好?

2009年澳大利亚的科学家们做的实验证明,肥皂水洗手或酒精洗手液可以基本去除手上的病菌。不过肥皂水洗手效果要强于酒精洗手液。2012年芬兰的一个研究也显示,一次性酒精洗手液不能有效地去除鼻病毒,而肥皂水洗手能足够好的去除鼻病毒。

需要注意的是:

01

不能用免洗洗手液替代流水洗手

免洗洗手液始终会有物质留在手的表面,所以平常尽量少用,最好还是用流动清水和肥皂洗手。有不少人就餐前想直接用“省事”的消毒湿巾代替洗手,消毒湿巾虽能擦除部分细菌,但不能代替流水洗手,因为消毒湿巾再怎么反复擦手,也无法完全去除皮肤表面的病菌。

02

并不是所有的洗手液都能杀菌

洗手液分为普通型和抗菌杀菌型两种,普通型虽有一定杀菌作用,但杀菌率比较低,一般是大于90%就可以了,而抗菌杀菌型洗手液要求对目标菌杀菌率达到99.99%;

03

洗手液不是用得越多越好

很多人生怕洗不干净,所以按出大量洗手液在手上,洗的时候使劲揉搓。事实上,这样的深度清洁会损伤皮肤,使皮肤不但留不住水分,还因为使皮肤表面受损而使病菌更容易侵入。